Summerheat
77,0

Heute zeigte mir die Waage 200 gramm weniger an, das freut mich

hab mir gestern noch ein leckeres Curry gemacht
die hälfte davon hab ich gestern gegessen
außerdem ein Zimt-Wuppi (370 kcal -.-)

Sport hab ich leider nicht viel gemacht gehabt, war so platt irgendwie

 

Heute hab ich schon etwas Zwieback gegessen, 1 Brötchen mit Salami und ein Schokoei (es gibt doch wirklich schon Ostersachen)

für heute Abend sin Tassensuppen eingeplant, die hab ich in der Arbeit rumliegen und die kann ich nebenbei essen, ich hab nämlich eig. nie Zeit für Pause.
Hab Brokkoli-Cremesuppe und Kartoffel mit Frischkäse

wie viel ich davon esse wird mein Hunger sagen, ich schätz mal 3 Stück oder so (eine hat ca. 70 kcal)

Sport werd ich heute Nacht machen, wenn ich von der arbeit komme

8.2.13 12:37
 


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